2025年3月24日

台式泡菜

 


不同於韓式泡菜的酸味是通過自然發酵得來的,傳統的台式泡菜做法更加簡單直接,主要是利用糖醋水來浸泡,使得酸味均勻滲透進每一片菜葉中
😉。而且材料超級簡單,現在正是高麗菜價格超級親民的時候,不妨試試手藝,自己來製作一下吧!🥬💪

#阿銘醫師

首先,要準備一個玻璃容器,用沸水消毒後讓它自然晾乾。接著,將600ml水、200ml醋、100g~200g糖(甜度可自由調整)一起煮滾,煮好後放到一邊讓它自然冷卻。將高麗菜對切後,撥開外層的葉子,然後用手輕輕分開葉片,用冷開水好好清洗一番後,再放置一邊陰乾。

接下來,將胡蘿蔔切成細條,加上適量的鹽輕輕搓揉,直至蔬菜開始出水💧。這時候,加入6-8粒蒜頭和一根對切的辣椒,然後靜置大約兩到三小時,期間不要忘了偶爾翻動它們,幫助更多水分流出。過後,將含有澀水的蔬菜過濾乾淨,用冷開水再次沖洗,盡可能擠去多餘的水分,然後將它們放入之前準備好已經消毒乾淨的玻璃容器中。

最後,只需將冷卻後的糖醋水倒入容器(大約水的高度到高麗菜的一半左右就好了),蓋緊蓋子,然後放入冰箱裡儲存三天,讓味道充分融合。這樣,一瓶美味的台式泡菜就成功製作完成啦!👌

台式泡菜搭配氣炸鍋處理的板豆腐超級好吃的!😋

#台式泡菜

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