小時候,阿銘醫師特別愛吃地瓜,那股天然的甜味,讓人回味無窮
。後來自己在外生活,雖然傳統市場、超市都有賣地瓜,卻總覺得少了點什麼,口感、香氣似乎都和記憶中的味道不太一樣
。
原來,我們家吃的地瓜都是來自水林鄉的番薯厝,這裡是台灣有名的地瓜產地,因為土壤肥沃
、氣候適宜
,所以種出的地瓜特別香甜可口
!
地瓜好吃又健康
,但怎麼保存才能讓它保持最佳風味呢?以下 2 個小技巧 讓地瓜更好吃、保存更久!
— 地瓜洗乾淨後,整條放入蒸鍋中小火蒸約 30 -60分鐘至熟透。放涼後,分裝進密封袋冷凍,需要時解凍後直接吃或是電鍋加熱就好了!
— 如果想保存生地瓜,可用報紙包裹,放進冰箱蔬果室,避免陽光直射與潮濕,這樣能減少發芽的機率,保持新鮮
。
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