一袋龍眼的記憶

 

【一袋龍眼，喚起一整個夏天的記憶】

🧑‍⚕️今天門診時，有位好朋友特地送來一大袋剛從樹上摘下來的龍眼。
一打開袋子，那熟悉的果香撲鼻而來🍃，瞬間把阿銘醫師拉回小時候——那段每年暑假回嘉義水上外婆家的日子🏡。

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🐾 外公家龍眼樹下的童年記憶

身為阿銘醫師外公的十八金孫中最小的一位（不是十八銅人啦 😄），我可以說是得天獨厚，幾乎是橫著走也沒人管🕺。

那時最喜歡拿著空寶特瓶裝水，到外婆家龍眼樹下灌「肚伯仔」（也就是蟋蟀🪳），一蹲就是半天。
偶爾玩太瘋，還會偷偷爬上龍眼樹，下來當然少不了被大人唸個幾句。

那時的龍眼樹都又高又壯，和現在常見的矮化品種完全不同。
每到夏天☀️，龍眼一串串成熟時，二舅就會拿出他準備好的竹竿，在前端綁個「叉子」，幫我們摘下那掛得最高最甜的果實。

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🍵 樹蔭下的午後與家族的笑聲

午後，大家會在龍眼樹下擺張小桌子，泡壺茶🍵、吹吹風，邊吃龍眼邊聊天。
那種悠閒自在的氣氛，是我記憶中最單純、最快樂的時光✨。
還記得舅舅曾說，那棵龍眼樹，是外公年輕時親手種下的。

後來我離開嘉義，到台中念醫學院📚，每次回水上探望外公，他總是坐在那棵老龍眼樹下乘涼🌬️。
有時還會和我講古📖，說日文、唱唱小時候的童謠🎶。
那時候的風、蟬鳴聲、茶香與果香，全都讓人難以忘懷。

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🍂 一起老去的龍眼樹

直到有一年，外公九十幾歲時突然生病了🛌。
奇妙的是，那棵龍眼樹也漸漸枯黃，怎麼照顧都沒起色。

後來外公在九十七歲那年安詳辭世🕊️，而沒多久，那棵龍眼樹也完全枯死了。
就像是默默陪著外公走完人生最後一段路，然後也靜靜地說了再見。

我總覺得，那棵龍眼樹不是普通的果樹。
它是一段歷史、一個時代，也是一個我們家族共同的記憶與情感🧡。

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🧑‍⚕️ 中醫眼中的龍眼：不只是童年的味道

說到龍眼，其實不只是回憶中的水果，它在中醫裡也有重要的功效與地位。
《本草綱目》記載：「龍眼益智寧心，久服強魂健魄，開胃益脾，養血安神。」

中醫認為龍眼性溫、味甘，入心與脾經，有補益心脾、養血安神的作用。
常用於：
✅ 心悸失眠
✅ 健忘體倦
✅ 小兒夜尿等狀況

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🌙 誰適合吃龍眼？

如果你是以下族群，適量吃龍眼會有不錯的調理效果：

• 經常熬夜🌙

• 工作壓力大💼

• 精神緊繃、容易心神不寧😵‍💫

可以用龍眼肉（桂圓）煮粥、煮茶或煲湯🍚，對補氣養血、穩定情緒與改善睡眠都有幫助✨。

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⚠️ 體質偏熱的人請注意！

不過，龍眼屬溫補之品🔥，如果你本身容易上火、嘴破、喉嚨痛，或是有便秘的狀況，記得就要少吃喔😉～