吳啓銘 中醫博士|轉骨 × 減重 × 臻品中醫|台中南屯的體質調理專家
仨寶爸中醫博士吳啓銘|台中臻品中醫副院長|專精兒童轉骨、性早熟、鼻過敏、異位性皮膚炎、減重、青春痘|執業20年,部落格不定期分享中醫觀點與生活札記。 阿銘醫師電子名片 👉 http://中醫師.tw
網頁
首頁
兒科轉骨
中醫減重
家常料理
門診時間
關於阿銘醫師
生長曲線工具
2025年6月24日
《煮粉圓》
《煮粉圓》
阿銘醫師料理時間
阿銘醫師小時候,媽媽偶爾心血來潮,會用地瓜粉和太白粉混合做粉圓,不過印象中非常費工夫,而且很容易大小不均
。今天帶著女兒去超市準備食材,她看到有賣現成的粉圓,很開心地要我買回家煮給家人吃
。
#仨寶爸中醫師
回到家後,我們按照說明書的指示開始動手
。首先,先煮一鍋熱水,等水滾後將乾珍珠加入鍋中,並不斷攪拌以避免黏鍋
。煮大約十分鐘左右,然後撈起來放置另一個鍋子中
。
接著,我們將這些煮好的粉圓放進蒸鍋(也可以用電鍋)裡,蒸大約1小時,然後繼續再悶30分鐘左右
。最後,將多餘的水分倒掉,再灑上適量的黑糖攪拌均勻,這樣黑糖粉圓完成了
!
這樣做出來的黑糖粉圓,口感Q彈,加到豆花或飲料都很不錯,女兒吃得很開心呢!大家也可以試試看唷!
#中醫師愛聊天
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言